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1. Kombucha, kimchi, kéfir... Comment les aliments fermentés améliorent notre santé mentale - Top Santé

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   https://www.topsante.com/medecine/san...ameliorent-notre-sante-mentale-655572

   Tags: alimentation, santé, fermentation, kombucha, kimchi, kéfir, santé mentale, métabolite, neurotransmetteur, sérotonine, 1st_revue, 0_archivebox, 2nd_frm par frenchhope (2023-04-21)

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2. Mon ami le chocolat | Cerveau & Psycho

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   https://www.cerveauetpsycho.fr/sr/cle...rtement/mon-ami-le-chocolat-22663.php

   Tags: santé mentale, bonne humeur, chocolat, dopamine, 1st_revue, 0_archivebox, intelligence, mémoire, alicament, flavonoïdes par frenchhope (2022-09-22)

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3. Comment agir sur le cerveau pour être de bonne humeur | Le Huffington Post LIFE

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   https://www.huffingtonpost.fr/entry/c...ne-humeur_fr_60dde4c3e4b0ddef8b0dd383

   Tags: psychologie, santé, cerveau, neuroscience, bonne humeur, sérotonine, dopamine, neurotransmetteur, sourire, intéroception, humeur, émotion, allostasie, 1st_revue, 0_archivebox, santé mentale par frenchhope (2021-07-04)

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4. Les vertus du rire

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   https://theconversation.com/les-vertus-du-rire-152247

   Tags: rire, santé, santé mentale, psychologie, humour, neurotransmetteur, sérotonine, cortisol, psychologie positive, amusement, gaieté, bonheur, joie, lien social, cerveau, neuroscience, émotion, bien-être, psychologie comportementale, 0_archivebox par frenchhope (2021-01-03)

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